#daily 最近几天都有点太焦虑了，感觉一周没有怎么休息好了，也一直紧绷着，还会早醒，晚上睡不着。 所以我们到底在焦虑什么呢？ 可能是担心未来的不确定性吧，毕竟刚换了大老板，最近工作也不太顺利，ai 的能力在进步，就越来越觉得好像已经不需要这么多岗位了。难说一年后就被裁了。哎，且行且珍惜吧。 也可能是最近一直在看新东西，焦虑自己怎么还没有学会。我觉得我自己真的得和以前的自己好好学学。

• 昼短苦夜长，何不秉烛游！
• 慢慢来会比较快 ai 是一种加速器，但是我感觉人类心智好像就不太能被加速，最近这几年感觉周边的事情都变化太快了，以至于内心更不上，进而放大了非常多的焦虑感！ 所以说现在要做的事情是啥呢？

1. 降低信息摄入，减小焦虑，输出内容，释放焦虑！
2. 阅读书籍，提升自己
3. 解决焦虑的问题本身 我打底只能想到这些吧。